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2026-05-31更新 / 3.0分/大陆综艺/大陆/2026
导演：未知
主演：夏之光 蒋敦豪 余承恩 王瀚哲 齐思钧 陆虎 小鹿 靳梦佳 李松蔚
是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒2025年10月28日，该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单
李锐,冯青,方锦龙,林跃,姜潮
成龙,张杰,梁咏琪,李宇春,王栎鑫,林奕匡,王菀之,宋亚轩,单依纯,邵子恒,张子墨,李昊,徐子未,井胧,姚晓棠,何浩楠,后弦
于洋,马嘉祺,邵兵,林更新,苏醒,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,严浩翔,张真源,贺峻霖
内详
徐洁儿,杨帅,黄灿灿,乌兰图雅,赵一橙
王铮亮
阿如那,萧敬腾,滕哲,袁咏仪,彭冠英,周涛,徐若晗,贺峻霖,李雪琴,王子奇,陈鑫海,方媛,徐志胜,李嘉琦,庾恩利
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐
蒋敦豪,秦霄贤,沙溢,应采儿,周洁琼,张绍刚
苑琼丹,刘维,方家翊,李菲儿,孟佳,冉高鸣,伍嘉成,王瀚哲
孟子义,李昀锐,孔雪儿,夏之光,张萌,颜安,李百惠,高上淇,李欣泽,全伊伦,朱俊麟
戴艺,郑璐,李杰,小强,成方圆,潘越云,齐豫,王洁实,小柯,叶佳修,陈鸿宇,陈粒,河乐队,马頔,马条,万晓利,钟立风,周云蓬,程璧,隔壁老樊,好妹妹乐队,蒋敦豪,旅行新蜜蜂,水木年华,品冠,许飞,许钧,高瑞璇,敬紫琦,兰天奇,李允儿
庞博,杨笠,吴昕,杨子,麦琳,刘爽,何浩楠,陈少熙,赵小童,鹭卓,韦世豪,付航,小鹿,唐香玉,于祥宇,詹鑫,阎鹤祥,教主,刘仁铖,黑灯,南瓜,诺米么,漆漆,王越,翟佳宁,杨天真,许昕,滕丛丛,杨幂
沈腾,马丽,李子柒,蒋敦豪,此沙,李昊,赵一博,卓沅,何浩楠,陈少熙,王一珩,孙思程,苏有朋,陈伟霆,张艺兴
余承恩,王子璇,高茂桐,林柒予,徐滨,熊加一,卢勉达,冯艺然,张垒,杨一威,郝文婷,毕志飞,王梓
,陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
张远,唐九洲,张博恒,王一珩,齐思钧,文韬,思文,朱旺旺,李松蔚
秦岚,艾伦,夏之光,卜冠今,赵子琪,田雷,王媛可,张凯丽,黄灿灿,刘冬沁,宋妍霏,刘芸,吴玉芳,刘亭作,周璞,董可飞,于恒,王靖云,陈伟栋,王艺哲,朱轩霆,
吴尊,朱丹,宋妍霏,蒋敦豪,杨亘,小鹿,木春
克兰西·布朗,格瑞思·范·迪恩,丹尼尔·沙曼,艾丹·斯科特,瑞安·克鲁格
渡边谦,柄本佑,高桥和也,北村一辉,泷藤贤一,井本绚子,石桥莲司,野村周平,濑户康史,泽口靖子,正名仆蔵,山口马木也,长尾谦杜,爱希礼夏
杰西卡·雷诺兹,布兰达·布莱斯,乔·乔伊纳,Keith,Lomas,埃米特·J·斯坎伦,莉迪亚·伦纳德,托比·瑞格波,利安娜·贝斯特,威尔·梅勒,兰尼·拉什,伊万·霍罗克斯,Niall,Wright,罗伯特·威尔福特,希夫图·卡西姆,乔治娜·萨德勒,Harry,Cadby,索菲·博尔德,Andrew,Charles,Davis,吉恩-帕斯卡尔·海涅曼德,Leon,Cole
小川華果,叶矢りか,丸冈和佳奈,岡村明香,藤寺美德,铃木实里,大地叶,森久保祥太郎
韩惠珍,张祐荣,林哲
奥利弗·普帕特,纳塔瓦特·吉罗提昆,诺拉维特·提迪查伦拉
塔纳瓦·辛纳瓦特拉,帕拉米·缇斯达龙,查卡蒙·瑟颂维塔亚,Min·Thanakorn·Wichanukhor,Toptap·Jarukit·Kaewmoonrueang,Khunnote·Jirapat·Uttamanan
李濬荣,孙贤周,李周明,全慧珍,晋久
沙梅克·摩尔,布莱尔·安德伍德,RJ·赛勒,迈克尔·哈尔尼,帕丽斯·杰克逊,艾默莉·克鲁奇菲尔德,Harry·Goodwins
史蒂夫·卡瑞尔,蒂娜·菲,威尔·福特,科尔曼·多明戈,埃里卡·汉宁森,凯瑞·肯妮,马可·卡尔瓦尼,威尔·菲茨,艾琳弗里奇,阿莉安娜·玛丽·麦奎,茱莉娅·莱斯特,Lindsey,Schlosser,Max,Garfin
类型：大陆综艺，地区：大陆
主演：蔡少芬,陶昕然,斓曦,张
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